تغذیه · دسامبر 3, 2023 0

پاورپوینت اهمیت شناخت گروه های غذایی

پاورپوینت اهمیت شناخت گروه های غذایی

دانلود پاورپوینت اهمیت شناخت گروه های غذایی

🔹 بهترین کیفیت

🔹 قابل ویرایش

🟢 پشتیبانی 24 ساعته

پاورپوینت اهمیت شناخت گروه های غذایی

دانلود پاورپوینت اهمیت شناخت گروه های غذایی

مشخصات فایل

تعداد صفحات 28
حجم 591/656 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx

توضیحات کامل

دانلود پاورپوینت اهمیت شناخت گروه های غذایی جهت رشته ی تغذیه در قالب 28 اسلاید و pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

شرط اصلی سلامت زیستن داشتن تغذیه صحیح است. تغذیه صحیح یعنی استفاده از مقادیر کافی از همه موادمغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت در تمام طول عمر برای داشتن یک تغذیه سالم هیچ گروه غذایی از دیگری مهمتر نیست شما به همه آنها نیاز دارید  آنچه مهم است مقدار مصرف است که هرم غذایی بطور شماتیک نشان دهنده سهم ایده ال  هریک از گروه های غذایی در یک برنامه غذایی صحیح است

 

 

 

فهرست مطالب

مقدمه

هرم غذایی

مفهوم سهم یا واحد

گروه نان وغلات

مقدار یک سهم از غلات

گروه شیر ولبنیات

مقدار یک سهم از لبنیات

مقدار مورد نیاز روزانه

گروه میوه ها وسبزی ها

نقش ویتامین ها املاح و فیبر در سلامتی

مقدار مورد نیاز روزانه از گروه میوه ها

مقدار یک سهم از میوه ها

سبزیجات

گروه گوشت و جانشین ها

مقدار مورد نیاز

اندازه هر سهم

نکات مهم


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود