دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی-sidaa

دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی

دانلود دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی با کیفیت عالی , دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی قابل ویرایش , دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی

دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی

دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی-sidaa

دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 36 کیلو بایت
تعداد صفحات 16
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

مقاله اول شامل مطالب زیر می باشد:

* مقدمه

* تغذیه

* «بهداشت ورزش»

* آشنایی با تغذیه و نوع فعالیت بدنی

*تغذیه

* ویتامین «د» درموارد زیر یافت می‌شود

* ویتامین ‌«آ»

* مواد پروتئینی :

* كلسیم و فسفر

* كلام آخر

* منابع

مقاله دوم شامل مطالب زیر می باشد:

* تعریف بهداشت

* انواع بهداشت : بهداشت ورزشی ، بهداشت روانی ، بهداشت فردی

* موازین بهداشت ورزشی و پوشاك

* موازین بهداشت ورزشی و تغذیه

* آشنایی با اصول تغذیه ورزشی :

* شناخت گروههای مختلف مواد غذایی و اعمال حیاتی آنها دربدن

* شناخت عملكرد گروههای غذایی

* هرم مواد غذایی

* جدول راهنمای هرم غذایی

* اصول تغذیه در ورزشكاران قدرتی

* پیشنهادات تغذیه‌ای

* اصول تغذیه درورزشكاران استقامتی

* جدول تبدیل كالریهای مورد نیاز درتغذیه روزانه

* فهرست منابع

پشتیبانی در صورت داشتن هر گونه مشکل در دانلود فایل 09214087336  لطفا اول پیامک بدید بعد تماس  اولین فرصت جواب میدیم

پکیج دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی , سایت دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی , دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی pdf , دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی 

دانلود تحقیق و پاورپوینت

فروشگاه فایل